NLP สามารถเปลี่ยนแปลงความเชื่อได้อย่างไร?

10 พ.ย. 2022
เรื่อง: Admin

มนุษย์เราส่วนมากมักจะยึดติดกับพฤติกรรมของตัวเองจากการที่มีชุดความเชื่อเดิมที่ถูกฝังไว้ในจิตใจของเราทั้งที่รู้ตัวและไม่รู้ตัว เมื่อเกิดเหตุการณ์หนึ่งขึ้นมา เหตุการณ์นั้นจะกระตุ้นปฏิกิริยาตอบสนองของเราออกมาทันที ทั้งความรู้สึกภายในจิตใจและการแสดงออกทางภายนอก 

สิ่งที่เกิดขึ้นเหล่านี้เกิดจากการที่ระบบประสาทของมนุษย์ถูกเชื่อมโยงเข้ากับเรื่องราวบางอย่าง  โดยการจดจำเรื่องราวเหล่านี้ในลักษณะที่เป็น รูป, รส, กลิ่น, เสียง และสัมผัส (Five Senses) พร้อมกับการเชื่อมโยงและไปกระตุ้นอารมณ์อย่างหนึ่งขึ้นมา

หากเราเปลี่ยนแปลง “ลักษณะ” ของ รูป, รส, กลิ่น, เสียง และสัมผัสของเรื่องราวเหล่านั้นใหม่และหมั่นฝึกฝนอยู่เป็นประจำ การเชื่อมโยง การสร้างอารมณ์ และการกระตุ้นเรื่องราวใหม่ ๆ ออกมาสามารถช่วยเปลี่ยนแปลงและทำให้ชีวิตของเราดีขึ้นได้ 

NLP หรือ Neuro Linguistic Programming คือ “ภาษาที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลง” ที่ทำให้คนคนหนึ่งสามารถถอดความเป็นเลิศจากรูปแบบพฤติกรรมทั้งภายในและภายนอกของผู้คน เพื่อทำความเป็นเลิศนั้นให้เกิดซ้ำขึ้นอีกภายในเวลาอันรวดเร็วด้วยตัวของเราเอง

การศึกษาด้านการบำบัดทางจิตจากทฤษฎีตะวันตกในระยะหลังนั้นเปรียบเทียบสมองของคนไว้ว่าสมองเรามีทำงานแบบเดียวกับ computer ซึ่งมีระบบ software และ hardware หากเราสามารถเปลี่ยน software ได้ใหม่ ก็จะสร้างผลลัพธ์แบบใหม่ให้เกิดขึ้นกับชีวิต 

การเปรียบเทียบดังกล่าว แสดงให้เห็นว่า software คือสมองที่มีระบบการคำนวณที่ต่อเนื่องและซับซ้อนโดยอาศัยภาพของ computer ดังนั้นสมองของคนเราจึงสามารถโปรแกรมด้วยภาษาของมนุษย์ได้เช่นเดียวกัน 

NLP จึงคือกระบวนการเปลี่ยนแปลงความเชื่อ ความคิด และความจำโดยการปลูกฝังความเชื่อใหม่ สร้างกระบวนการคิดใหม่ และเรียนรู้ระบบความจำแบบใหม่ ด้วยการใช้ภาษาและการสื่อสารที่ถูกต้อง

มันจะดีแค่ไหนหากเราสามารถสร้างความมั่นใจ ความสงบ และความสุขในจิตใจขึ้นมาได้ เปลี่ยนอารมณ์เชิงลบให้กลายเป็นอารมณ์เชิงบวกได้อย่างรวดเร็ว และขยายความรู้สึกดี ๆ เหล่านี้ให้มีความเข้มข้นมากขึ้นอย่างไร้ขีดจำกัด โดยโค้ชกีรติสามารถใช้หลักการ NLP ในการเปลี่ยนความเชื่อ ความคิด และการกระทำได้ในระดับจิตใต้สำนึกและมีพลัง เพื่อให้เรามีความสุขและประสบความสำเร็จในชีวิตมากขึ้น